요즘들어 목과 어깨가 뻐근하고 아파서

왜 그럴까 했는데 주변에서 거북목증상이라고 하네요

컴퓨터 핸드폰이용시간이 많아지긴했는데

덜컥 걱정이 돼요 ㅠㅠ

스트레칭 열심히 하고 무엇보다 시간을 줄여야겠다 다짐합니다