요즘 저는 생활패천이 변경되어 저절로 군살이 빠졌어요.

하루에 무려 2킬로 이상 걷기와 물을 2리터 이상 마시다 보니..

몸이 점점 가벼워졌어요..

결국은 우리 몸은 스스로 만들어 가는 거지요.

첫째도 둘째도 건강...

다들 건강한 삶을 위하여.. 파이팅 !!!