건강한 유머는 그 어떤 경우에도 우리에게 도움을 준다.

    인간관계, 직장, 정치, 혹은 여러 가지 화나고 짜증나는

    일이 있더라도 분노하는 것보다는 한바탕 크게 웃어 버리는 것이

    훨씬 즐겁고 훨씬 도움이 된다.

    일상생활에 유머를 곁들이면 스트레스 해소와 기분 전환에

    도움이 될 뿐만 아니라 변화에도 더 잘 적응하고 세상을

    보다 분명하게 볼 수 있다.

    “유머는 삶의 부조리를 비웃으며 우리를 보호하는 수단이다.”