긍정적인 단어만을 사용하라.

‘미워하다. 불가능하다. 두렵다. 기분 나쁘다. 밉다.’
어떤 기분이 드는가?
아마 상당히 불쾌한 느낌일 것이다.
이제 다음 말을 중얼거려 보자.
‘용서한다. 할 수 있다. 사랑한다. 웃는다. 행복하다.’
우리는 단지 몇 개의 단어를 생각하는 것만으로도 행복해질 수 있다.
그것이 말의 힘이다.
자신의 언어 습관을 되돌아보고 한 단어씩 바꿔 말하는 연습을 시작해 보자.