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| 고온욕(高溫浴),목욕법 |
| 또식이 |
2020-04-05 조회 : 229 |
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| 목욕탕에 들어갔을 때 뜨겁게 느껴지는
섭씨 42~45도의 물에 온몸을 담그는 목욕법.
몸의 면역력을 증강시키며 열에 예민한
바이러스나 박테리아 등의
활동을 위축시키는 효과가 있다.
또 지방이나 혈액속에 축적된
나쁜 찌꺼기나 화학성분, 숙취물질을 제거한다.
감기환자, 강도 높은 육체노동을 하거나
만성피로, 숙취에 시달리는 사람에게 좋다. |
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