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| 해열작용 연근 |
| 봉봉 |
2020-08-10 조회 : 388 |
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| 연근은 해열작용과 갈증 해소의 효과가 있는 채소로, 심장의 열을 내려주는 것은 물론 긴장까지 완화시켜주기 때문에 다한증에 많은 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 다한증의 원인이 되는 스트레스를 완화 시켜주는 비타민 C가 풍부하고, 혈행을 개선해주는 식이섬유도 함유되어 있어서 땀 분비를 저하시켜 주기도 한답니다. |
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