양념, 조미료 하면 떠오르는 생각이

"음식의 풍미는 좋아지지만 건강에는 좋지 않은 것"

이라는 인식이 강하죠?

지금부터 음식의 풍미와 건강, 두마리 토끼를 모두 잡을 수 있는 양념 몇가지를 소개해드릴게요.