95%가 수분으로 이루어지고 비타민C, 칼륨, 베타카로틴, 비타민A, 무기질, 칼슘 등 피부관리에 좋은 영양소가 많고 특히 높은 함량의 식이섬유가 장의 운동을 도와 노화는 물론 비만, 암 예방에도 상추가 도움이 됩니다.
상추의 수분은 피부를 촉촉하게 피부관리 해주고 비타민A는 피부의 세포재생을 촉진시켜 피부의 트러블 치료에 효능이 있습니다.
