[재료]

연어 1작은캔

애호박 적당량

당근 적당량

새송이버섯 적당량 

[양념]

국간장 1티스푼

볶음 소금 2꼬집

들기름 2큰술

통깨 1/2스푼

애호박,당근,버섯 다져

냄비에 담고

캔 연어 부어준다

(국물은 선택)

들기름2스푼

볶음소금 2꼬집

국간장 티스푼1 넣고

슥슥~ 볶아준다

갓 지은 밥 2인분량 냄비에

담고 물 1공기 반을 부어준다

밥을 풀어주고

센불에서 뽀글 뽀글 끓어

오르면 약불로 줄여 잘

저어 가면서 밥 알이 푸욱~

퍼지도록 끓여주면 완성임댜

(죽 그릇에 담고 통깨 으깨어 올려줘용)