1.녹차 - 아미노산의 일종인 테아닌이 뇌기능 향상, 혈압 상승 억제, 정신력을 요하는 수행 능력을 개선시킴

2.아스파라거스 - 엽산이 풍부해 분노 진정 효과

3.캐모마일 차 - 불안장애 완화, 수면을 도움

4.베리류 - 안토시아닌 함유량이 높아 인지력을 높여줌