외국의 다이어트 전후 사진

예전이나 지금이나 다이어트 열풍이네요

정말 많은 운동법들과 식이요법들이 나왔고, 개인PT까지 생겨나서,

연예인들만 관리받던 시절은 점점 옛날일이 되어가고 있습니다.

다이어트를 위해 필요한 걸 꼽으라면, 운동, 식단, 마음가짐 이라고 할 수 있겠네요

이 페이지에서는 외국인들의 다이어트전후사진을 보고

마음속으로 생각해보고 각자 다짐도 해봤으면 합니다.