생활 속 다이어트

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생활 속 다이어트
jjung_ | 2019.09.03 | 조회 248 | 추천 0 댓글 2

1. 작은 밥공기 사용하기

2. 젓가락으로만 식사하기

4. 식사 시 먹는 순서 지키기

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베베엄마 | 추천 0 | 09.04

이런걸 아는데 왜이리 안지켜지는지 모르겠어요ㅋ

유빈유나맘 | 추천 0 | 09.03

맞아용 ㅎㅎ 그리고 천천히 먹는 것도 중요하다고 해요 ㅎ

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