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어제 최후의 만찬 을 즐기고
연이12 | 2019.10.13 | 조회 571 | 추천 0 댓글 3

어제 최후의 만찬으로 삼겹살 , 아이스크림 , 케잌 을 먹었어요.

오늘부터 1시간 실내자전거 타고 저녁 적게 먹고 물 많이 마시는걸로 시작해서

내일은 단백질쉐이크를 만들어서 먹어 봐야겠어요.

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TAG #다이어트  #최후의만찬  #케잌 
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ㅎㅎㅎㅎ 화이팅입니다~!!
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