1. 곡류 기장, 찰현미, 찹쌀, 흑미, 병아리콩, 옥수수
2. 채소 갓, 겨자채, 경수채, 고춧잎, 달래, 당귀잎, 대파, 무청, 사철쑥, 아주까리잎, 오이풀, 인삼잎, 차조기, 적상추, 쪽파, 파, 감자, 무, 수삼, 노루궁뎅이버섯
3. 육류 개, 꿩, 닭, 양, 염소, 오리, 토끼, 산양유, 계란노른자
4. 생선류 낙지, 주꾸미, 메기, 미꾸라지
5. 해조류 김, 미역, 톳, 파래