1. 자신의 가치를 생각해라.

2. 건전한 사람들과 어울려라.

3. 부정적인 것을 피해라.

4. 긍정적으로 생각해라.

5. 두려움을 외면하지 말라.

6. 자기암시를 해라.

7. 사다리는 한번에 한단씩 올라가라.