겨울에는 동물도 짝을 짓지 않는다. 때로는 그대도 정기(精氣)를 보존해서 도(道)를 유지해야 한다. -도교

군자는 경계할 점이 세 가지가 있다. 젊을 때는 혈기가 안정되지 못하니 색(色)을 경계해야 하며, 장년에 이르면 혈기가 바야흐로 강하니 투쟁을 경계해야 하며, 늙으면 혈기가 이미 쇠하니 탐욕을 경계해야 한다. -공자

금실좋은 부부는 서로 즐기며 음(淫, 음란)하지 아니한다. -공자

남자의 양정(陽精)이 미박(微薄)하면 아무리 좋은 밭을 만나도 힘없이 사정을 함으로써 자궁에 직사하지 못하며 성태(成胎)되지 못하는 경우가 많다. 평상시에 너무 마음내키는 대로 절제를 지키지 못하여 배설이 지나치게 많았던 탓이므로 마땅히 정원(精元)을 보하고 정력을 기르는 법을 연구하여 정력을 발동시켜 소비하지 말고 축적시켜 놓았다가 때를 맞추어 교합을 하면 대번에 성공이 되느니라. -동의보감

배부른 다음에 음식을 생각하면 맛의 유무를 구별하기 힘들고, 색(色)을 쓴 다음에 음사(淫事)를 생각하면 이성(理性)에 대한 감각이 사라진다. 그러므로 사람이 항상 사후(事後)의 뉘우침으로 앞으로 다가올 일의 어리석음을 깨뜨린다면 그 본성이 자리 잡힐 것이요, 행동에 올바르지 않음이 없을 것이다. -채근담

병이 생겼을 때, 남자인 경우에는 섹스를 과도하였기 때문이 아닌가를 살피고, 여자이면 생리 상태와 임신 여부를 따져야 하느니라. -동의보감

사람들이 재물과 색(욕정)을 버리지 못함은, 칼날 끝에 발린 꿀처럼 한 번 핥는 것만으로는 부족하여 어린아이가 혀를 베는 줄도 모르고 덤벼드는 것과 같다. -장경

사람이 40세 이하일 때 제멋대로 놀면, 40세 후에 갑자기 기력이 쇠퇴하기 시작함을 느끼게 된다. 쇠퇴가 시작되면 여러 가지 병이 벌떼처럼 일어나기 시작한다. 손을 쓰지 않고 오래 내버려두면 드디어 구해낼 수 없게 된다. -동의보감