치킨

단백질 덩어리인 치킨은 다시 데우먄 소화장애물질은 만들어내요.

데우지 말고 차라리 샐러드로 활용 굿

시금치

시금치는 철분과 질산염이 풍부한 음식이다.

하지만 다시 데우면 발암물질을 만들어 낸다고 해요 실수라도 데워먹지 마세요

계란

익은 계란은 다시 데우면 여러가지 독소가 만들어진다. 소화기관에 치명적인 물질을 만들기 때문에

조심해야하고 냉장보관했던 것은 다시 데우지 말고 샐러드용으로 이용한다.