불면증

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불면증
삐삐소녀 | 2020.06.10 | 조회 216 | 추천 0 댓글 1

요즘시대에 낮과밤이 바뀐사람이 많아요ㅠㅠ 부쩍 요즘 생각이 많아져서 일까요? 잠을 자고 싶은데 정신이 잠을 안드는 느낌 아시나요?
잠을 못자는게 괴롭네요ㅠㅠ

날도 더운데 오늘부터 1일 1차 하려고해요. 따뜻한 차 마시면서 마음의 릴렉스를 해보려구요.
반신욕의 따뜻한 차가 불면증에 도움이된대요

오늘부터 시작합니다

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