고칼로리도 무릅쓰게 하는 마성의 재료

원래 맛있는 건 칼로리가 대단하죠. 하지만 든든하게 라면 한 끼를 먹을 수 있는 레시피에요. 바로 참치캔을 라면에 퐁당 넣어주는 거예요. 물론 동원참치라면이 나오긴 하지만, 개인적으로 참치캔의 참치 육질이 더 쫄깃한 것 같더라고요. 칼로리는 올리고, 단백질도 올리고~