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| 아욱의 효능 |
| 아테네 |
2020-05-05 조회 : 416 |
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| 아욱은 야채중에서 영양가가 높은 시금치보다 단백질, 지방, 칼슘이 2배가량이나 더 많이 들어있다.
또 비타민이 골고루 함유되어있어서 여름철의 아욱은 훌륭한 알칼리성 식품이 된다.
아테네 |
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해봐0 | 추천 0 | 05.07 
네~
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푸른길 | 추천 0 | 05.07
시금치 보다 좋군요
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은희김짱 | 추천 0 | 05.05
좋은정보 잘보구 갈게요
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