가을 신이 내려준 주홍빛 선물, 단단하게 무르익은 영양 듬뿍, 감!

붉게 물든 가을 산처럼 가을을 대표하는 과일로는 감이 있습니다.  

감은 비타민 A,B,C가 풍부하여 가을철 우리 건강에 도움을 주는데요. 

또한 감기와 기관지염 발생이 높은 환절기에 우리의 호흡기를 보호해주는 역할을 합니다.

특히, 감의 떫은맛을 내는 타닌 성분은 설사와 배탈을 멈추게 하고 모세혈관을 튼튼하게 해줍니다.

그리고 감잎은 비타민 C가 풍부하여 피부 미용과 감기 예방에 효능이 있을 뿐 아니라 성인병 및 노화를 지연시키는 효과가 있습니다.

따라서 감 과육 외에 감잎차도 즐겨보시길 추천드립니다.