결혼 5년차 주부예요.아기낳고나니 넘 우울했죠!!
찌기는 21키로 까지 쪘는데 출산하고는 3키로 밖에 안빠지더라구요 ㅜㅜ
짜증도 많이나고 배신감두 들고...곧 빠지겠거니 했는데 절대 안빠지더군요.
그러다보니 밥은 더 잘 안챙겨 먹게되고
오히려 아이크라고 먹이는 유기농이니, 키가크니 하는 음식들..아기요구르트, 과자등 고열량 간식들...
남은거 아까워서 먹게되구 하다 보니 갈수록 엄청난 몸집이 됐었네요.
80키로 넘어가면서 체중계위로 못 올라 가겠더군요 ㅠㅠ;;;;
저녁마다 동네한바퀴씩 뛰어도 1키로도 못뺐어요 ㅜㅜ
오히려 안하던 운동하니 무릎까지 아프더라구요...
정말 우울할때마지막으로 나에게 투자하자!! 하고 결심해서
연예인들 많이 한다는 콩 수 ㅔ 이크 다이어트 선택했어요~
그동안 내가 정말 몸망치는 다이어트했다는 걸 알게되구
너무 친절하게 관리해주는 플래너 덕분에
1키로도 안빠지던 몸무게도 첫달에 7키로 빠지고 두번째달 5키로 총 12키로 빠졌어요.
울 친정엄마는 넘 빠진거 아니냐고 하더라구요~
아직 8키로 정도 더 뺄려구요.
아기때문에 어깨아픈거도 어쩔 수 없다고 생각했는데 너무 가벼워졌구요~
첨에 헛돈쓴다고 혀를 차던 남편도 지금은 넘 좋아해요!!
⊙ 나 도 4 4⊙
다이어트때문에 고민이라면 꼭 한번 상담받아보세요~
콕콕 찍어서 친절하게 관리 해주더라구요.
|