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| 참외… 속을 시원하게 뚫어 주는 천연 변비약 |
| 또식이 |
2020-09-23 조회 : 1114 |
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| 수박 못지않은 수분과 무기질, 비타민이 풍부해 갈증을 멎게 하고,
변비를 없앤다.
작은 것으로 하루 2개가 적당한데,
그 이상 먹거나 몸이 찬 사람이 먹으면 설사가 날 수 있다.
상온이나 낮은 온도에 보관하면 아삭거림이 나빠지므로,
냉장고 아래쪽에 보관할 것.
수분을 공급하고 늘어난 모공을 조이는 효과가 있다.
참외를 잘게 다진 뒤 플레인 요구르트와 밀가루를 섞어 얼굴에 바른다.
15분 뒤에 미지근한 물로 씻어 낸다. |
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