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충분한 수면취하기
행복한나를 2020-11-05     조회 : 655
충분한 수면 하루 평균 7~8시간의 충분한 수면을 통해 육체적, 심리적 안정을 취하는 것 또한 중요합니다. ​ 충분한 휴식은 가을 우울증을 예방해 줄 뿐만 아니라, 환절기 질병으로부터 몸을 건강하게 지켜줍니다!
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아테네 | 추천 0 | 12.28  
감사합니다
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푸른솔 | 추천 0 | 11.13  
컨강엔 수면도 중요하죠
0    0
부업맨 | 추천 0 | 11.10  
잘 지켜 건강해지고싶지만 먹고사는 환경에 지배를 받고 살다보니 지키기가 참 어렵네요.
0    0
북기 | 추천 0 | 11.09  
쉬어야죠
0    0
이유아이유 | 추천 0 | 11.08  
감사합니다
0    0
푸른길 | 추천 0 | 11.06  
수면이 중요해요
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