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굶어서 하는 다이어트
코땡이 | 2019.11.27 | 조회 351 | 추천 0
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굶어서 하는 다이어트는 전혀 도움이 안된다고 하네요
차라리 조금씩 소식하면서 다이어트와 운동을 병행하면 효과가 크대요!
날이 추우니..운동가기 그러면 스트레칭도 좋다고 하더라고요
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