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스트레칭
펜더정 | 2020.03.29 | 조회 229 | 추천 0 댓글 4

자기전 하루의 마무리로 

스트레칭

스트레칭은 통증 감소 스트레칭 후 근육으로의 혈액 흐름이 증가, 

근육통을 예방하는 데 도움이 된다고 합니다.

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푸른길 | 추천 0 | 03.30  
스트레칭 해야겠어요
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소오중하암 | 추천 0 | 03.30  
목돌리기라도 뭐라도 하는게 좋은거 같아요
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또로로 | 추천 0 | 03.29  
생각난김에 목돌리기라도 해야겠습니다ㅋ
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duddldos | 추천 0 | 03.29  
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