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변비 피로회복주스
아테네 | 2020.04.27 | 조회 267 | 추천 0
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바나나, 토마토, 사과, 양배추를 준비한다.
사과에 많이 함유된 펙틴이 정장작용을 발휘하기에 변비에 효과가 있다.
토마토는 구연산, 능금산, 약간의 수산을 함유한다.
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