당신에게 꼭 필요한
의사 세 명을 소개 합니다.
음식(Food) 의사 -
음식은 위(밥통)의 75%만 채우고
절대로 과식하지 마십시오!
수면(Sleeping) 의사 -
밤 23:00시 이전에 잠을 자고
아침 06:00 해가 뜨기 전에 일어나십시오.
운동(Exercise) 의사 -
운동은 어렵지 않습니다
열심히 걷다 보면 웬만한 병은 다 나을 수 있습니다.
육체의 건강과 더불어 마음과 영혼의 건강을 위해
다음 두 가지 약과 함께 복용해 보세요.
웃음(Laughter) 보약 -
웃음은 부작용이 없는 "만병통치" 약 입니다
안 좋은 일이 있을 때는 더 많이 복용해도 됩니다
평생 꾸준히 드세요.
사랑(Love) 보약 -
"사랑"은 가장 중요한 비상약으로 항상 비치해
수시 복용하셔야 합니다. |
