만일 누군가가 당신을 비난하거나 무시하거나
깎아내리면 그것을 당신에게 건네려는
어떤 물건이라고 생각하라.
당신이 그 물건을 ‘받지 않으면’ 그만이다.
그 물건은 그냥 상대방의 손에 남아있을 것이다.