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앉아있는 시간이 많으면 살이 더 찐다! 뱃살빼는 운동 크런치 운동
음... | 2011.06.11 | 조회 7,260 | 추천 10 댓글 0




운동과 다이어트를 해도 앉아 있는 시간이 많으면


살이 찔 수 있다는 연구결과가 나왔습니다.


 


앉아있는 시간이 많은 직장인들에겐 다소 충격적인 연구결과인데요.


 


지난 5일 영국 데일리메일에 따르면 이스라엘 텔아비브 대학 생의학공학과의


아미트 게펜(Amit Gefen) 박사는 장시간 앉아 있거나 누워 있으면


체중이 실려 오랜 시간 압박을 받는 부위에 지방이 최고 50%까지 늘어난다고 밝혔습니다.

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TAG #건강 
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