아이들은 면역력이 낮아 감기에도 걸리기 쉽죠?

우리아이를 감기로 부터 지켜주려면 어떻게 해야 할까요?

평소 생활습관으로 아이의 감기면역력을 높일 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.

1. 충분한 휴식과 수면

아이들에게 충분한 휴식과 수면을 취하도록 환경을 만들어주는 것이 좋습니다.

아이가 수면을 취하려고 할때 조용하고 포근함을 주고

유자차나 대추차,둥글레차등을 주면

아이감기를 예방할 수 있답니다.