참치에 풍부하게 함유되어 있는 셀레늄 성분은 

활성산소를 제거하는 역할을 하기 때문에 피부 노화를 방지합니다. 

또, 참치에는 오메가3 지방산의 일종인 EPA가 함유되어 있어 겨울철 피부탄력을 유지하는데 도움을 줍니다.