어제는 고칼로리 시나몬롤빵을 만들어서 오늘은  가벼운 샐러드 로 시작 해 봅니다.

샐러드를 맛있게 먹을려고 맛난 소스를 찾다보면 보통 샐러드보다  더 칼로리가 높은 소스를 들이 부워

소스범벅으로 해 드시는 분들이 많으세요. 저도 그중에 한명,ㅜㅜ  만약 다이어트를 생각 하신다면..  맛은

조금 떨어져도 저 칼로리 소스로 맛내기를 하셔서 드시는 방법이 최곱니다.