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체중감량시 많이 해먹었던 요리 [토마토 계란볶음]
대바기 2020-04-05     조회 : 258

토마토 1개 썰고

계란 2개 풀어서

약간의 올리브유에 토마토 넣고 볶다가

토마토 물이 나올때쯤 계란과 약간의 소금 후추 넣고


강한불에 볶으시면 완성입니다.

정말 간단하고 영양학적으로도 훌륭하여

자주 해먹었어요


다이어트 중인데 밤에 미친듯이 야식이 땡긴다싶을때

대체용으로 한번씩 해먹어도 좋을거같아요

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happykingdoom1004 | 추천 0 | 04.06  
굿
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ys333977 | 추천 0 | 04.06  
시도해봐야겠네요
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