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시금치 주스 만드는 법
아테네 2020-04-22     조회 : 416
선명한 녹색이고 뿌리부분이 깨끗한 것을 고르되 밑부분이 너무 크지않고 부드러운 것이 좋다. 물에 깨끗이 씻어 벌꿀과 요구르트를 섞어 믹서기에 간다. 아침식전에 한컵씩 마시면 좋고 사과나 당근을 섞어서 마셔도 좋다. 아테네
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소오중하암 | 추천 0 | 05.08  
맛있게 해서 드세요
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