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격렬한 운동후 마시는 주스 |
아테네 |
2020-04-26 조회 : 276 |
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배와 포도에 함유된 포도당이
장에서 급속이 흡수되어 체내에서는 곧 에네르기로 형성된다.
격렬한 운동 후나 위장 장해로 만족스러운 식사를 못할 때 효과적이다.
하지만 배를 너무 많이 먹으면 속이 냉해진다.
아테네 |
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