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시금치 두유주스 |
아테네 |
2020-05-04 조회 : 321 |
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시금치에는 철분이 많으므로 빈혈이 있는 사람에게 보혈 강장제로 좋다.
시금치를 깨끗이 손질해서 복은 콩가루, 우유, 꿀을 넣고 잘 갈아서 주스를 만들어 마신다.
아테네 |
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