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다이어트 훌라후프랑 걷기랑 칼로리 소모 비슷한거 아시나요? |
미지 |
2019-07-22 조회 : 433 |
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걷기가 더 쪼금 높은것 같은데
훌라후프랑 비슷해서 저는 이제 훌라후프 30~40분 돌립니다
무엇보다 밀가루 안먹고 식이조절이 80인것 같아요ㅠㅠㅠ 20은 운동!ㅜㅜㅜ 살빠졌다가 다시 1키로 쪘는데 다시 빼겠습니다ㅠㅠ |
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