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뻐적지근 한 몸
papas 2020-07-16     조회 : 419

밤에 잠을 잘 못 잤는지 

일어날때 부터 온 몸이 뻐적지근 하더니

풀릴 기미가 안보이네요...


등, 허리, 어깨 온몸이 기름칠 안한 기계같은 느낌입니다.

운동 부족 때문일까요...


운동을 좀 해야겠다고 느끼게 된 아침입니다.

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푸른길 | 추천 0 | 07.17  
운동을 해야겠어요
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zhtmahtm | 추천 0 | 07.16  
눈뜨면 힘들다가 이내 움직이면 괜찮아지더라구요.
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뇨리 | 추천 0 | 07.16  
조금씩 가벼운 운동을 해주는게 몸에 좋은것같더라구요, 건강관리 잘하세요
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