우리는 긍정적인 사고가 어떻게 우리 신체에 긍정적인 효과를 내는지 제대로 이해하지 못한다. 그것이 사실이라는 것만은 잘 알고 있다. 연구결과에 따르면, 긍정적인 환자들이 부정적인 환자들보다 회복 속도가 더 빠르다고 한다.
우리는 플라시보 효과의 힘 또한 잘 알고 있다. 긍정적인 태도만으로 병을 치료할 수는 없다. 하지만 긍정적인 태도는 병을 극복하는데 큰 도움이 된다. 이처럼 아플 때 긍정적인 태도가 도움이 된다면, 아프지 않을 때는 그 효과가 얼마나 더 클까?
"강인하고 긍정적인 태도는 그 어떤 특효약보다 더 많은 기적을 만들어 낸다." - 패트리샤 닐 -
긍정적인 태도를 갖는 것도 연습이 필요하다고 봅니다. 오늘도 긍정적인 태도를 갖도록 연습하고 노력합니다. |