[임신중기] 임산부에게 좋은 음식- 임신중기(임신중기 음식)

임신중기라면 임신 5개월부터 임신 8개월까지의 기간이예요

 이시기 임산부들은 특별한 경우를 제외하고는 입덧이 끝나서 마음껏 음식을 섭취할 수 있어요

임산부는 여러가지 다양한 가장 자연스러운 음식을 섭취하는것이 태아에 좋은 음식을 섭취하는 방법인데요

자연스러운 음식이란 .첨가제 인스턴트 식품등 을 말해요 .

임산부의 몸처럼 두리뭉실해져서 스트레스는 받는 임산부들도 있지만

아기를 낳으면 몸무게가 저절로 다 빠지니 너무 걱정하지마시고 마음껏 드세요 (첫아이 경우)

임신부에게 좋은 음식 - 임신중기편 "태아를 위해 이 음식만은 놓치지 마세요 "