우리 아이가 텔리비전 및 컴퓨터 게임에 빠져있다면? 어떻게 대처해야 하는지에 대하여 자세하게
알아보도록 하겠습니다.
텔레비전의 시청이 다 나쁘다고는 할 수 없습니다. tv를 통하여 지식과 상식,즐거움을 얻기도
하지만 교육적인 내용이 없는 프로그램의 시청은 반드시 제한해야 한다는 것 입니다.
육아정보 - 텔레비전 중독의 위험
통계에 따르면 아이들의 하루 평균 tv시청 시간은 4시간 안밖정도 된다고 합니다. 보통 가정의 식사
시간에 tv시청을 많이 한다고 하는데요.. 일부 부모님들은 텔레비전 시청의 위험성을 인식하지 못
하고 오히려 tv시청을 권장하는 등의 문제의식이 없는 경우가 대부분 입니다.
그럼 왜? 텔레비전 시청이 아이들에게 좋지 못 한지에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
행동 및 수면장애
텔레비전 시청의 시간이 늘어날수록 우리 아이들은 독서를 비롯하여 숙제,취미,운동 등등의
활동을 기피 하거나 멀리하게 됩니다. 이로인해 창의력,행동장애,수면장애,성적저하 등의
문제를 불러올 수 있습니다.
폭력
텔레비전의 시청은 폭력을 유발할 수 있습니다. 아이들은 모든일을 보고,경험한대로 배우게
됩니다. 여기서 문제가 되는 것은 텔레비전에 나오는 폭력은 나쁜것이 아니라 오락과 재미로
표현된다는 것 입니다.
비만
보통의 아이들은 tv를 시청하면서 간식을 섭취합니다. 이때 텔레비전에 몰입하게 되면 음식을
많이 섭취해도 배가 부른것을 인지하지 못 하고 과식을 하게 됩니다. 이로인해 비만을 불러올
수 있습니다.
육아정보 - 텔레비전 중독 예방법
1. 솔선수범을 보이자
위에서 말했듯이 아이들은 모든일은 보고,경험한대로 배우게 됩니다. 만약 집안의 텔레비전을
항상 켜놓고 생활한다면 아이는 저절로 텔레비전에 중독될 가능성이 높아지게 됩니다. 때문에
아이가 있을때에는 되도록이면 텔레비전의 시청을 멀리하는 것이 좋습니다.
2. 관심사를 돌리자
여기서 말하는 관심사란.. 텔레비전이 아닌 다른 유형의 물건에 관심을 갖도록 주의를 끄는 것
입니다. 예를들어 부모가 책을 읽어준다거나, 재미난 장난감을 갖고 아이와 함께 놀아주면서
주의를 다른곳으로 돌리는 것 입니다.
3. 집 밖으로 데리고 나가자
아이들의 호기심을 텔레비전이 아닌 집 밖으로 나가 다양한 경험을 만들어 주는 것 입니다. 예를
들어 동네 또래들이 많이 모여있는 놀이터, 사람이 많이 다니는 시장,백화점 등등 에서 하는 경험은
아이들의 흥미를 충분히 이끌어 낼 수 있으며, 두뇌를 발달시키는 밑거름이 될 수 있습니다.
4. 친구를 만들어 주자
텔레비전 중독에서 가장 벗어나기 쉬운 방법은 바로 아이들에게 친구를 만들어 주는 것 입니다.
위에서 말씀드렸다시피 동네 놀이터에 나가 친구들과 어울려놀게 하거나 또는 이웃중에 또래 아이가
있는 집에 방문 및 초대하여 친구 들과 어울리는 시간을 많이 갖도록 기회를 제공하는 것 입니다.
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