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| 전신욕(全身浴),목욕법 |
| 또식이 |
2020-04-05 조회 : 318 |
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| 몸 전체를 담그는 것으로 온몸의 피로가
누적되어 있을 때 적당한 목욕법이다.
수압에 의한 작용으로 전신 근육의 이완
효과가 탁월하다.
이때 물의 온도는 섭씨 37~38도 정도가
적당한데 대개 심장이 물 속에 잠겨
5분이상 지속하기가 어렵다. |
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