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수분많은 음식 먹기 |
또식이 |
2020-05-06 조회 : 431 |
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물은 체액의 균형을 유지하고 칼로리를 조정하며 근육을 활성화시킨다. 사과, 키위,샐러리, 오이 등 수분 함량이 높은 채소와 과일을 먹자.
옷이 얇아지는 요즘 군살이 줄어지는데 보탬이 될수있다~~ |
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푸른솔 | 추천 0 | 05.07
수박
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swwet | 추천 0 | 05.07
물 자주 마시는게 좋아요.
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해봐0 | 추천 0 | 05.07
네~ 도전해 볼께요~
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뇨리 | 추천 0 | 05.07
좋은정보네요!
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뇨리 | 추천 0 | 05.07
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해봐0 | 추천 0 | 05.07
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