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| 따뜻한 수증기 |
| 봉봉 |
2020-05-23 조회 : 326 |
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| 수건에 따뜻한 물을 적신 후 코 전체를 감싸주면 따뜻한 수증기로 인해 코안이 촉촉해지게 되고, 점액이 묽어져 코 막힘 증상 해소에 도움을 준다고 한다. 이 외에도 샤워 후 샤워실을 가득 채운 따뜻한 수증기를 코로 들이마시거나 빈 보울에 뜨거운 물을 붓고 랩으로 씌운 뒤 코와 입 크기만큼 가운데에 구멍을 뚫어 수증기가 사라질 때까지 충분히 들이마시는 것도 좋은 방법이라고 한다. |
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