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| 수면무호흡자가진단법 |
| 또로로 |
2020-06-09 조회 : 329 |
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| 입을 크게 벌려 거울로 목젖이 잘 보이나 확인해보세요. 간단한 수면무호흡증 자가진단법인데요. 혀를 내밀었을때 목젓이 다 보여야 정상이고요. 혀가 살이 찌고 뒤로 밀려나 4단계에 가까울수록, 즉 목젖이 혀에 가려질수록 자기도 모르게 '자는동안 숨을 안쉴 확률이 높다'고 하네요. |
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