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블루베리 얼려드세요~!! |
봉봉 |
2020-06-13 조회 : 300 |
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블루베리 좋아하시나요? 마트에서 파는 블루베리 보면 냉동도 있고, 생으로 파는 것도 있는데요. 일단 전부 냉동실에 얼리는 게 좋아요. 얼려 먹으면 몸을 늙게 하는 활성산소를 없애주는 안토시아닌 성분이 더 많아지고, 비타민C 효과도 높아지거든요. |
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훨훨 | 추천 0 | 06.13
감사합니다
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뇨리 | 추천 0 | 06.13
얼려서먹어야겠네요ㅎㅎ
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뇨리 | 추천 0 | 06.13
얼려서먹어야겠네요ㅎㅎ
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훨훨 | 추천 0 | 06.13
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