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| 계란~ |
| 행복한나를 |
2020-08-13 조회 : 685 |
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| 우리들이 흔하게 접할 수 있는 계란에는
대략 13g 정도의 단백질이 들어가 있어요.
그래서 바쁜 아침에 간단하게 먹기 위하여
전날 밤에 계란을 삶아놓고 아침에 먹으면 좋고,
시간이 어느 정도 여유가 있다면 스크램블이나
계란 프라이로 먹으시면 효과가 좋습니다! |
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푸른길 | 추천 0 | 08.15 
계란 요리 좋아요
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푸른길 | 추천 0 | 08.15
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