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| 비염에 좋은 음식 |
| 행복한나를 |
2020-09-23 조회 : 813 |
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| 비염에 좋은 음식에는 일단 감자가 있어요!
땅 속의 사과라고 불릴 만큼,
맛도 좋고 영양도 풍부한 음식!
비타민B와 칼륨, 비타민C가 풍부해서 면역력 향상에 좋고
알러지 체질 개선 및 비염 증상 완화와 감기 예방까지 도움이 된다고 해요!
그리고 대추는 이뇨, 강장, 완화 역할을 하고
코 점막을 튼튼하게 해주는 효과가 있어서 비염에 좋은 음식 중 하나!
차로 끓이거나 달여 마시면 비염 완화와 예방에 효과적! |
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푸른길 | 추천 0 | 09.24 
대추차 좋아요
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papas | 추천 0 | 09.23
비염으로 어릴때부터 고생하고 있는데 감자하고 대추 잘 먹어야 겠네요~
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papas | 추천 0 | 09.23
비염으로 어릴때부터 고생하고 있는데 감자하고 대추 잘 먹어야 겠네요~
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푸른길 | 추천 0 | 09.24
대추차 좋아요
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