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| 항암성분 무 |
| 또로로 |
2020-10-05 조회 : 660 |
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| 무와 그 잎과 줄기인 무청에는 식이섬유, 비타민C, 엽산,
칼슘과 칼륨 등 다양한 영양소가 풍부합니다.
특히 무에는 다양한 소화효소도 들어있어서 위 통증과
위궤양을 예방, 개선하는 효과가 있습니다.
풍부한 비타민C 덕에 숙취해소에도 좋답니다 :D
무에 함유된 아이소사이오사이아네이트라는 항암성분은
우리몸의 면역력을 길러준다고 합니다 |
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푸른길 | 추천 0 | 10.06 
무 좋은 식품이죠
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푸른길 | 추천 0 | 10.06
무 좋은 식품이죠
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